Всё собрано в закрытом Telegram-канале. Никаких платформ и логинов — только удобный доступ со смартфона. Внутри вас ждут видео, гайды, чек-листы и инструкции, систематизированные по темам: питание, анализы, добавки, дефициты и восстановление энергии.