Железная леди: полная пошаговая инструкция восстановления дефицита железа
Когда?
В любое время сразу после оплаты
Стоимость?
От 1990р - меньше, чем прием врача!
Изучив ее ты получишь:
Четкий план, какие анализы сдать и их пошаговую расшифровку
Практические рекомендации по питанию и образу жизни
Рабочие схемы приема витаминов и БАД
💬 "Это не просто текст. Это система, с которой ты начнёшь понимать сигналы своего тела и перестанешь быть в дефиците — не только железа, но и сил."
Методическое руководство от нутрициолога Алеси Фитчиной
с заботой о тебе и практическими шагами к отличному самочувствию
🎁БОНУС🎁 меню на 14 дней
🩺 Аптечные препараты и натуральные альтернативы
🥗 Питание и добавки, которые действительно работают
🧬 Пошаговый план: тесты, анализы, расшифровка и интерпретация
🌱 Подробный разбор анемии по-женски: от симптомов до глубинных причин
Что внутри
Мерзнешь, даже когда другим жарко
Чувствуешь усталость, которая не проходит даже после качественного сна
Замечаешь выпадение волос, проблемы с кожей и ногтями
Часто раздражаешься и плохо спишь
Сдаёшь анализы, но не понимаешь, что они означают
Только планируешь беременность или уже мама
На вегетарианской диете
Для кого эта программа
👩🦰 Подготовка к беременности, анемия у подростков, особенности ЖКТ
Если ты начнешь сейчас:
Если опять отложишь:
Выбор за тобой - идти или нет
Через две недели ты уже не будешь гуглить «норма ферритина у женщин» в 2 часа ночи
Поймёшь, что твоя зябкость, головокружения и выпадение волос — не «возраст», а дефицит
Получишь план, который возвращает энергию, а не сливает её на очередной эксперимент с витаминами «на всякий случай»
Будешь и дальше объяснять свою усталость «стрессом», «гормонами» и «просто недосып»
Продолжишь жить на автопилоте, когда можно было бы дышать полной грудью
Дождёшься, пока тело устанет шептать и начнёт кричать — сбоями цикла, апатией, или проблемами с зачатием
4990 руб
2490 руб
КУПИТЬ
Поймёшь, как анемия влияет на твоё самочувствие и почему усталость — это не норма
Разберёшься в анализах: какие нужны, что значат, как их парвильно интерпретировать
Получишь готовый план — питание, добавки, рабочие стратегии
Начнёшь восстанавливаться с заботой о себе, а не «на авось»
И главное — вернёшь себе ощущение, что все под контролем
Что ты получишь из этой методички
🎁БОНУС🎁 меню на 14 дней
Об авторе курса
Алеся Фитчина — дипломированный нутрициолог с более чем 7-летним опытом работы и более 2500 благодарных клиентов.
Окончила Международный институт интегративной нутрициологии и Российский государственный социальный университет по специальности «Нутрициолог в фитнесе» с отличием.
Экс-учредитель и генеральный директор филиала лаборатории Helix.
Специализируется на самостоятельной расшифровке анализов и составлении индивидуальных планов восстановления здоровья.
Методичка «Железная леди» - это твое пошаговое руководство по восстановлению при железодефицитной анемии.